#당뇨정상수치표 #당뇨병 #혈당관리 #건강한식습관 #운동 #예방 #정기검진 #건강한삶1 당뇨 정상 수치표: 건강한 삶을 위한 필수 가이드 당뇨병은 현대인에게 매우 흔한 질병이 되었어요. 하지만 당뇨를 관리하는 방법은 여러 가지가 있답니다. 그 중에서도 당뇨정상수치표는 당뇨병 환자뿐만 아니라 일반인에게도 중요한 정보를 제공해요. 오늘은 이 수치표에 대해 자세히 알아보도록 할게요.1. 당뇨정상수치란 무엇인가요?1-1. 당뇨정상수치의 정의당뇨정상수치는 혈당 수치가 건강한 범위 내에 있는지를 나타내는 지표예요. 일반적으로 공복 혈당 수치가 70~100mg/dL일 때 정상으로 간주되죠. 만약 식사 후 2시간 이내의 혈당 수치가 140mg/dL 이하라면 정상으로 볼 수 있어요.1-2. 왜 중요한가요?당뇨정상수치는 당뇨병 예방과 관리에 매우 중요해요. 혈당 수치가 높으면 여러 합병증이 발생할 수 있기 때문에, 정기적으로 체크하고 관리하는 것이 필요해요.. 2024. 9. 23. 이전 1 다음
