인대 손상1 무릎통증 원인과 해결 방법 무릎통증은 많은 사람들이 경험하는 흔한 문제입니다. 오늘은 무릎통증의 원인과 그에 대한 해결 방법에 대해 알아보겠습니다. 이 글을 통해 무릎통증의 원인에 대한 이해를 높이고, 적절한 해결책을 찾아 건강한 생활을 유지할 수 있도록 도와드리겠습니다.무릎통증의 주요 원인1. 퇴행성 관절염무릎통증의 가장 흔한 원인 중 하나는 퇴행성 관절염입니다. 이 질환은 나이가 들면서 연골이 닳아 없어지면서 발생합니다. 무릎이 뻣뻣하고 통증이 있으며, 움직임이 제한될 수 있습니다. 퇴행성 관절염은 주로 중장년층에서 많이 발생합니다.2. 슬개대퇴 통증 증후군슬개골 주변이나 뒤쪽에 통증을 느끼는 경우가 많은 이 증후군은 과다한 사용, 근육 불균형 또는 슬개골의 비정상적인 추적 때문에 발생합니다. 이는 특히 운동 선수들에게 많이 .. 2024. 8. 1. 이전 1 다음
